10 секретов любви

10 секретов любви.

 "Самые лучшие и прекрасные вещи в мире нельзя увидеть и услышать... но их чувствуют сердцем."

                                                Хелен Келлер

Все мы горячо желаем, любви и отношений, полных любви, — возможно, больше всего на свете, и все мы стремимся к таким особым отношениям. Почему же тогда столько людей живут в одиночестве, в поисках, надеясь, но редко находя желаемое?

Если мы больше всего желаем любви, почему растет невиданное количество разводов и разрушенных семей? 

Почему есть столько родителей-одиночек, которые стараются сами вырастить детей?

Почему в городах, переполненных людьми, многие чувствуют себя настолько одинокими, настолько изолированными?

Может быть, мы ищем любовь не там?

 Вопреки распространенным представлениям, любовь — это не результат судьбы или удачи, она не “приходит и уходит”, мы создаем ее... и у каждого из нас есть способность ее создать. У каждого из нас есть способность любить и быть любимым, у каждого из нас есть способность создавать отношения, главное в которых — любовь. Не важно, как мы живем сейчас. — В одиночестве или пойманными в ловушку несчастливых, выдохшихся отношений, — жизнь может измениться, и именно мы способны ее изменить.

 И что же это за секреты, секреты любви? Я вас приглашаю к обсуждению этой заманчивой темы. Возможно, это поможет нам понять себя? 

Почему я любим и счастлив или наоборот?
Для раскрытия этой темы я буду использовать  свой жизненный опыт,  материалы замечательной книги Адама Джексона "10 секретов любви", и с удовольствием поделюсь вашим опытом, если вы этого пожелаете.

"Когда вы достигнете конца вашей жизни, единственное, что будет иметь какое-то значение, — это та любовь, которую вы отдали и получили. В своем путешествии в следующий мир единственное, что вы можете взять с собой, — это любовь. Единственная ценная вещь, которую вы оставите в этом мире, — это любовь. Больше ничего. Я знал людей, которые легко переносили много трудностей в своей жизни и были счастливы, но еще не встречал человека, который мог бы перенести жизнь без любви."       

 Адам Джексон


Сейчас, когда за моими плечами десятилетия прожитой жизни, я подписываюсь под каждым словом этой цитаты . Посмотрим вокруг внимательно, что мы видим? 

Одни, прожившие свою жизнь в потоках любви, не взирая на социальный статус, улыбчивы, приветливы, притягивают к себе неуловимым шармом и вызывают желание поближе познакомиться, пообщаться.

 От других стараемся поскорее убежать. Так много желчи, неудовольствия, критики по любому поводу, к любым людям. Я склоняюсь к мысли, что РАЙ - это пребывание в потоке любви, это любовь, АД - это уход с пути любви. И тогда, чтобы вернуться в РАЙ, надо встать на путь любви. 

 Как легко сказать и как трудно сделать. Если на сердце боль обид, предательств, груз и горечь своих ошибок.

В молодые годы мы часто влюбляемся. Это- прелюдия любви, подготовка к серьёзным чувствам.
Влюбленность — это романтический миф! Нас всех убеждают в том, что однажды мы кого-то встретим и влюбимся, но это происходит редко. А если и происходит, то ненадолго. Но это не любовь. А что же это? - естественно возникает вопрос.

Это - физическое влечение, увлечение. Только не любовь. Конечно, из взаимного физического влечения может развиться любовь, но настоящая любовь не может быть только физической. Чтобы любить — по-настоящему любить — нужно понимать человека, нужно знать его и уважать его. Нужно искренне заботиться о его благополучии. Это похоже на яблочный пирог. Вкус яблочного пирога нельзя узнать, только глядя на него, нам нужно узнать, какой он не только снаружи, но и внутри,  вы согласны?
То же относится и к людям. Невозможно определить, что за человек перед вами по одному внешнему виду.  Чтобы действительно любить кого-то, нужно увидеть его изнутри — его природу, дух или душу. Есть то, что не видно глазами. В Любви с большой буквы самое важное можно увидеть только сердцем.Вот почему долговечные любовные отношения не случайны, они не происходят просто так, это не результат везения. Они взращиваются и строятся.

 Я недавно спросила своего 4-летнего внука после его слов признания любви ко мне.
- А почему ты меня любишь? На что он ответил:
-Надо всех любить.
- А зачем? - опять спросила я. Он посмотрел на меня, не шучу ли, задавая такой смешной вопрос и ответил:
- Если я буду всех любить, тогда и меня будут все любить.
Я была поражена его ответом!
Вот уж поистине: устами младенца гласит истина.

Но некоторые люди предпочитают не любить, чтобы не испытывать боль, которая возникает при разлуке и потере.
Да, и я это испытала, когда осталась одна с двумя детьми, пока не поняла: любовь возможна для каждого, только нужно  сделать выбор.
На каком бы этапе жизни мы ни были, какая бы, ни была наша жизненная ситуация, — она такая, потому что мы ее выбрали. Одиноки мы или нет, счастливы или несчастливы, есть одна и только одна причина — мы выбрали это сами. И изменить это способна только мы.

При расставании бывший муж бросил фразу, которая стала мотивом для выбора дальнейшего моего жизненного сценария:

- Кому ты нужна будешь с двумя детьми.

И я решила: я докажу, что есть человек, которому я буду нужна. Это стало моей внутренней установкой.
Долгие 6 лет во мне жила вера и надежда, что я смогу любить и быть любимой.Но ничего не происходило, и я по-прежнему была одна. 

 Наконец, я решила: всё,  буду жить одна только ради детей, никто мне не нужен. И как только я отпустила своё жгучее желание найти любовь, я встретила ЕГО.А это уже сценарий для фильма, и, возможно, я опишу его в следующих письмах..

Многие люди ошибаются, считая, что у них в жизни может быть любовь, только, если они найдут ее в ком-то другом. Они считают, что испытают любовь, как только в их жизни появится тот единственный человек. Так думала и я. Но на самом деле мы никогда не найдём любви в окружающих людях, пока не найдём ее сначала в себе. За  долгие 6 лет я, по-видимому, накопила столько нерастраченной любви, что, разливаясь вокруг меня,она притянула такого же жаждущего любви человека. И мы встретились.

Мы получаем от жизни то, что отдаем ей сами. Не отношения приносят нам любовь, а мы вносим любовь в отношения. Когда мы научимся любить, неизбежно рождаются отношения, наполненные любовью. Вот почему каждый может любить и быть любимым, и каждый — какими бы ни были его жизненные обстоятельства — может создать истинно любовные отношения.

Секреты Истинной Любви были впервые сообщены людям древними мудрецами тысячи лет назад. Это десять принципов, с помощью которых можно создать в своей жизни не просто любовь, а такое изобилие любви, что она будет с тобой на протяжении всей жизни.

 И каждый может научиться любить.
Как? А это, дорогой друг, в следующем письме.

Фактор номер 3

Фактор номер 3
Раннее воспитание.

Как сложно понять свое раннее воспитание.
Оно  в далеком прошлом.
Разве оно поддается анализу?
Оказывается - да, поддается.
Существует простой ключ к пониманию нашего воспитания в детстве:
то, что вознаграждается,  - повторяется.
Все наши поступки определяются вознаграждением или наказанием.Это вытекает из теории обучения Б.Ф.Скиннера, самого выдающегося психолога XX столетия.
(Внёс огромный вклад в развитие школы психологии, рассматривающей поведение человека как результат предшествующих воздействий окружающей среды).


В сущности, в этом и заключается смысл "воспитания": то, как нас вознаграждают или наказывают за наши поступки, воспитывают нас реагировать определенным способом сейчас.
Очевидные примеры этому существуют в нашей жизни. Если в детстве мама ругала нас за беспорядок в своей комнате, и покупала сладости или как то иначе награждала нас, то скорее всего мы выросли в чистой комнате. Но, конечно, мы могли и бунтовать и делать обратное.

Зачастую наше воспитание воздействует на нас гораздо более усложнено, и иногда реакция на наказание или вознаграждение оказывается не такой, какой мы ожидали. Обычно мы тянемся к приятному и избегаем неприятного, но иногда мы повторяем неприятный опыт в попытке аннулировать полученное раннее наказание. Женщина, страдающая в детстве от жестокого обращения вспыльчивого отца, который постоянно кричал на нее и наказывал за мельчайшие проступки, может бессознательно в зрелом возрасте искать общество такого же вспыльчивого человека, понукаемая скрытой потребностью повторить прежний мучительный опыт в надежде, что на этот раз всё пойдет по-другому, и с ней будут обходиться более ласково.

По большей же части люди склонны повторять то, что доставляет им удовольствие.
Не всё из того, что мы повторяем, восходит ко временам младенчества и детства. Наш первый опыт свиданий с мальчиками может мощно откликнуться много лет спустя. Вероятно, вы уже до некоторой степени понимаете это. Например, в старшем классе вы безумно влюбились в капитана футбольной команды с широкими плечами и светлыми волосами, то удивительно ли, что сейчас вас тянет к широкоплечим и светловолосым.

Культурные стереотипы

Культурные стереотипы.

 Хватка романтических мифов остается очень сильной и в наши дни, и коммерческое телевидение в немалой степени способствует этому.
 Романтические истории, трогающие нас могут иметь почтенный возраст, но продолжают нас привлекать из-за не ослабленного желания принять их..

Средства массовой информации  дают нам, в конце концов, то, что мы хотим получить (в форме любимого старого фильма или нового знойного триллера).
 Мы так привязаны к этим мифам, что и слышать не хотим, что это неправда. Хотите убедиться?
 Тогда попробуем небольшое упражнение.


Представьте себе, что вы идете на вечеринку, втайне надеясь найти там Единственного. Вы подготовились: нарядились в самое сексуальное, элегантное платье. Вы находитесь в приподнятом настроении. Проходя к стойке бара,  вы видите перед собой четырех мужчин. Один - в белой рубашке с открытым воротом. Он темнокожий, спортивно сложен, с курчавыми волосами. Второй, стоящий с ним - в костюме, белая рубашка, галстук. Хорош собой, у него коротко стриженные каштановые волосы, лицо украшают очки в роговой оправе. Третий одет в поношенные джинсы и итальянскую блузу. Он среднего роста, коренастый, с коротко стриженными русыми волосами. Четвертый похож на панк-рокера - надутый и мрачный, в черных кожаных брюках и с серьгой в ухе.
К которому из них потянет сильнее? 

Возьмите ручку, блокнот и опишите внешние признаки понравившегося вам мужчины. Подробно остановитесь на том, как вы представляете манеру его разговора, что он любит и что не любит, чем зарабатывает на жизнь. Используйте свою фантазию в полной мере.Добавьте любые физические или душевные черты.
Что у вас получилось?

Вы только, что прошли через очень сложный и придирчивый процесс отбора.
Более, чем вероятно,что вы сейчас видите перед собой сплав черт своих партнеров ( а также тех черт которых не было у партнеров, бросивших вас) плюс внушительная порция смеси любимых актеров, певцов. литературных образов, любимого отца и т.д. Однако важно понять, что именно мы создаем свои свои фантазии. И так, теперь, когда у нас возникает искушение сказать: "Не знаю просто этот парень мне нравится!", вы начинаете понимать, что это не так просто и таинственно!

 В моей юности был  случай, когда я пленилась мальчиком, походящим на любимого актера, а дальше меня ждало разочарование, и только потому, что его поведение не соответствовало поступкам воображаемого героя. Я перестала общаться с мальчиком, чем нанесла ему, не ведая того, эмоциональную травму. Теперь я осознаю, что было со мной. А тогда?!?
А ларчик просто открывался.

Второй фактор влечения

Культурные стереотипы
- это уже другой фактор влечения.  

 В наше время существует два основных стереотипа в любви.
 Нет ничего удивительного в том, что мы воспринимаем их как абсолютную истину. Они существовали на протяжение столетий.




Это существование нашей безупречной «второй половинки», наш Идеал, ждущий встречи с нами. Идея двух половинок рождена в Древней Греции и принадлежит Аристофану в его мифе об андрогинах. Согласно мифу, андрогины первоначально были единственной расой на земле с двумя головами, двумя руками и двумя наборами половых органов. Как часто случается со всеми смертными в греческой мифологии, они недостойно вели себя, и Зевс решил наказать их,  изменив их сущность. Он разделил их на две половины: женскую и мужскую. Теперь понятно откуда появилась идея поиска отсутствующей половины.

Второй стереотип – совершенно нереалистичная картина любви, нарисованная где угодно, от «Золушки» до «Унесенных ветром».
В фильмах, книгах мы черпаем образ идеала своего любимого. Идеалы со временем меняются согласно взглядов общества на роль женщины от социально вторичной и зависимой от мужчины до самодостаточной свободной личности.

И все-таки хватка романтических мифов остается очень сильной. Мы можем это проверить,  анализируя какие фильмы  больше нравятся.

И подчас мы не осознаем, почему  иногда ощущаем себя несчастными даже с безупречным партнером. А это результат воздействия стереотипов на нашу любовную жизнь.

Как найти мужчину своей мечты

10 шагов к тому, чтобы найти любовь там, где вы ее меньше всего ожидаете. 

Шаг 1.

 Что такое влечение? 

Мы ощущаем его спонтанно, словно внезапно возгорающееся пламя. Когда мы видим его, что-то уносит нас прочь. Это могут быть глаза, жесты, улыбка,- некое ошеломляющее, что он тот, кто нам нужен. Называйте это химией. Называйте это животным инстинктом, судьбой. Оно всепоглощающе и безошибочно. 

Совершенно невозможно осознавать этот фактор или как-то контролировать его. Одна «химическая реакция» звучит наименее романтично: выделения наших тел издают определенные запахи,

 провоцирующие сексуальное возбуждение в людях противоположного пола. Другими словами запахи нашего тела являются сигналами. 

 Однако в случае с людьми эти запахи так слабы, что мы в общем и целом не отдаем себе отчета, что они заставляют нас заметить того или иного человека или наоборот. Эти провоцирующие запахи, феромоны, о которых в наше время знают почти все, включают в мозгу «центр удовольствия», что приводит к возникновению множества ассоциаций, а в итоге - сексуального желания.

Во многих культурах запах тела сознательно использовался как фактор влечения. В одном греческом танце, например, мужчины носят носовые платки под мышками, а затем передают той женщине, на который пал его выбор (осознанно вы можете скривиться от этой мысли, но химия вашего мозга может отреагировать совершенно иначе). 

В Англии был проведен эксперимент, при котором феромон с женским запахом нанесен на некоторые из сидений в театре. Эксперимент привел к предсказуемому результату: мужчины были склонны занимать «ароматизированные» сиденья. 

Другое исследование также указывает на то, что романтическое влечение зарождается в мозгу, либо люди с определенными типами мозговых травм оказывались неспособными испытывать влюбленность. 

Исследования двух ученых доктора Дональда Клейну и Майкла Лейбовиц показали, что состоянию влюбленности у женщины способствует повышению в крови содержание вещества, названный фенилэфламанин. В результате такого выделения женщина может пристраститься к «приподнятому» состоянию и подталкивать себя к нему,создавая, таким образом эффект нарковлюбленности. 

В моем кругу общения была такая женщина, которая меня, тогда еще молодую, учила, внушая мне, что самое главное в жизни: быть в кого-либо влюбленной и неважно, есть ли в этом взаимность. И тогда жизнь наполняется волшебными красками. Конечно, химические реакции оказывают воздействие на влечение – но наши желания зависят от гораздо большего количества факторов.

 А о них мы поговорим в следующей статье. Если вам интересно и появляется желание поделиться своими мыслями по данному вопросу, я буду рада нашему общению. 

Моё видео

 Мой первый опыт на YouTube
Пройдя успешно обучение в школе  Академия 3Steam, я с большим волнением приступила к созданию своего личного ролика. Возможно, Вы, друзья, намного быстрее справитесь с этой задачей, но мне пришлось вдоволь потрудиться, чтобы понять все тонкости этого творческого опыта.
Большое спасибо модераторам школы за их направляющую и корректирующую работу со мной. Они профессионалы высочайшего класса.
 А затем, когда ролик был создан, необходимо было его загрузить на YouTube. Для меня это был очень ответственный шаг. При просмотре роликов данного канала я всегда восхищалась умением авторов создавать видео. И то, что многие увидят мой ролик, вызывало во мне внутреннее волнение и даже страх. "А  все таки я это сделала!" - звучало во мне.
И вот  ролик  создан! Это мой первый опыт. И я желаю всем Вам, друзья, кто захочет повторить мой опыт, дерзайте. Это так здорово! Спасибо, что были со мной.

Добро пожаловать на блог

Сегодня я начинаю свой блог и рада поделиться с вами, уважаемые читатели, секретами прочной семьи. 

 Каждый из нас мечтает, чтобы наш дом был нашей крепостью, где можно отдохнуть от трудов праведных, быть понятым в трудные минуты,чтобы всегда в доме царили любовь, радость, смех, а горе обходило стороной. Но жизнь преподносит  такие уроки, трудности, что порой опускаются руки.

За моими плечами - немалые прожитые годы. Много ошибок сделано в жизни.  А их можно было избежать, если бы я, тогда еще молодая, знала законы, а они есть, дорогие друзья, по которой живет семья. А в них и проявляются Секреты  крепкой семьи.

Счастье в семье во многом зависит от женщины, матери. Ведь недаром в старину говаривали, что мать  и отец в семье-это Боги для детей. Мне хочется поделиться с вами секретами, которыми я наполнилась за годы жизни.И так как я 43 года посвятила себя детям, школе, я с радостью поделюсь, как нужно проявлять любовь к себе, своим детям, родным, друзьям.

 На страничках своего блога я расскажу, как можно привлечь в свою жизнь того, единственного, неповторимого мужчину своей мечты. Что объединяет и делает семью счастливой.  Молодые хозяйки найдут много простых и быстрых по приготовлению, но очень вкусных блюд, как лучше вести домашнее хозяйство, содержать  в порядке свой дом,  а  неопытным еще мамочкам полезно будет узнать, как управляться с непослушными детьми.

Здоровье- это самое дорогое богатство для каждого из нас, а начинаешь это понимать слишком поздно. Беречь здоровье нужно смолоду. Простые советы на эту тему помогут вам содержать свой дом-тело в порядке, а душу в равновесии. И я буду рада, если вы, уважаемые читатели, наполните мой блог своими секретами, и, возможно, он станет нашей общей кладезью мудрости. До новых встреч!